Архив за 16 мая 2017

Скандинавская ходьба: за и против

Скандинавская, или финская ходьба стала необычайно популярна в последнее время. Все чаще ее выбирают люди среднего и пожилого возраста, имеющие противопоказания для других видов нагрузки.

Пожалейте ДПК!

Как оживить волосы после зимы

Холодный воздух, нехватка солнца и витаминов – все это старит волосы. Поэтому после зимы они становятся тусклыми, ослабленными и ломкими. Один из секретов здоровых волос – сбалансированное питание.