Артериальное давление

Ванны с отваром валерианы стабилизируют артериальное давление.

• Чтобы снизить артериальное давление дышите ароматом сухих листьев шалфея.

• При гипертонии рекомендуется вдыхать запах дубовых листьев. Для этого наломайте дубовых веников с обильной листвой и повесьте их над кроватью, но так, чтобы на них не попадал солнечный свет. Запах, источаемый вениками, очень приятный и стойкий. Если веники начнут засыхать, запарьте один из них крутым кипятком, закройте на 10 минут крышкой, а затем сядьте рядом, откройте крышку и медленно вдыхайте запах густого дубового настоя.

• Принимайте ванны с отваром валерианы (0.5 корня для полной ванны).

• Пейте сок красной свеклы по полстакана 3 раза в день в течение 2-3 недель.

• 200 мл морковного сока, 200 мл свекольного сока, 100 г клюквы, 100 мл спирта, 200 г меда настоять в темном месте 3 дня. Принимать 3 раза в день по столовой ложке.

• Калина понижает артериальное давление

• Постарайтесь избавиться от лишнего веса – полнота способствует гипертонии.

• Не злоупотребляйте солью, откажитесь от крепкого кофе, чая.

• Ограничьте, а лучше полностью исключите крепкие напитки, сигареты.

• Магнитные бури опасны в первую очередь для людей, страдающих артериальной гипертонией и гипотонией, болезнями сердца. Примерно 70% инфарктов, гипертонических кризов и инсультов происходит именно во время солнечных бурь.

• Знание о биоритмах позволяет предупредить гипертонический криз и даже инфаркт миокарда. Медики установили, что человек наиболее уязвим для гипертонического криза в вечерние часы. Принимая лекарства за час-два до возможного ухудшения, можно избежать беды.

• Больным гипертонией хорошо принимать мед с соком клюквы (1:1) по столовой ложке трижды в день до еды.

• Поваренную соль, без которой не обходится ни одно блюдо, иногда называют «белой смертью» — ее избыточное употребление вызывает развитие артериальной гипертонии.

ВАЖНО! При заболеваниях не занимайтесь самолечением, обращайтесь за консультацией и помощью к врачу. Народная медицина только помогает справиться с заболеванием

Комментарии и пинги к записи запрещены.

Комментарии:

Комментарии закрыты.